2023年5月13日与27日，在教4-607举办了两场心理主题讲座，分别是湖北大学王嘉莹老师主讲的“爱情对心理健康的影响”和湖北大学黎凤莲老师主讲的“健康的生活方式——情绪管理和压力应对”，由2021、2022级全体研究生共同参与。

王嘉莹老师向我们介绍了爱情的概念，并从个人、社会和文化等多个方面探讨了人们为什么需要爱情。并深入分析了爱情关系中可能出现的各种挑战和压力，这些问题可能会导致各种负面情绪，严重时甚至可能影响到身体健康。最后，老师给出了一些应对策略，包括积极沟通、建立健康的亲密关系、学会自我调节等。这些策略可以帮助我们更好地应对爱情关系中的挑战和压力，保持身心健康。

黎凤莲老师以情绪管理和压力应对为例，向我们介绍了一些健康的生活方式。在讲解过程中，黎凤莲老师强调了积极性，并鼓励我们将所学的知识和技巧应用到日常生活中，以促进我们的心理健康和幸福感。

在这次讲座中，两位老师分别以“爱情”与“情绪管理”为主题，向我们介绍了爱情的概念和重要性以及情绪管理的方式方法。通过两位老师的讲解，同学们能够更好地了解和应对爱情关系与生活中的问题，从而保持良好的心理健康。

（审核：石毅）